Сомнолог Черкасова: Привычка отсыпаться на выходных ведет к социальному джетлагу

Некоторые любят отсыпаться в выходные дни. Однако это, как объяснила сомнолог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала «Доктор» София Черкасова в беседе с «Лентой.ру», делает пробуждение в понедельник мучительным.

More from my site