В соцсети TikTok набирает популярность тенденция пользоваться говяжьим жиром для улучшения состояния кожи. Но что по этому поводу говорит наука?

Худеющим людям на время диеты стоит отказаться от некоторых популярных продуктов, рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина.

Рак полости рта и ее предраковые поражения сложно выявить на ранней стадии. Авторы работы в журнале Cell Reports Medicine предложили новый точный метод диагностики.

Эффективные способы борьбы с синяками Темные круги под глазами невероятно портят внешний вид, поэтому так важно с ними бороться.

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучший способ привести себя в форму к лету. Ее слова приводит Men Today. Ротач рекомендовала выполнять группу упражнений.

Чтобы избежать ожирения, нужно есть пять-шесть раз в день и отказаться от перекусов и стимулирующих аппетит продуктов.

Свекольный сок стимулирует образование нитратов при физических нагрузках лучше пищевых добавок. Об этом сообщают авторы обзорного исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition.

Растяжка и пилатес не имеют противопоказаний и могут быть полезны в любом возрасте.

Кошки — это строгие хищники, потребность в углеводах у которых ниже, чем у животных с другими типами питания.

Диспансеризация взрослых граждан — это бесплатные осмотры, анализы и обследования в поликлинике, фельдшерском пункте, а иногда и в парке в мобильных пунктах.