Мы не мыслим свою жизнь без дачи, но часто забываем, что резкое изменение образа жизни и высокие нагрузки после зимнего «ничегонеделания» просто опасны.

Профессиональный бодибилдинг может быть связан с резко повышенным риском внезапной смерти — к такому выводу пришли исследователи из Университета Падуи.

Продолжительность жизни растет во всем мире, в том числе, и в нашей стране. Но врачи все чаще напоминают: важно добиваться увеличения здоровой и активной продолжительности жизни.

Некоторым людям стоит отказаться от употребления кефира, раскрыл диетолог-эндокринолог Антон Поляков.

Крем с оптимальным уровнем защиты от ультрафиолетового излучения необходимо применять в солнечную погоду даже в условиях города.

Томатный сок, лимфодренажные чулки и препараты от укачивания помогут легче перенести длительный авиаперелет. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова.

Многие ждут лета, чтобы без ограничений есть любимые ягоды. Но это — плохая идея. Даже клубникой можно злоупотребить так, что потом придется долго лечиться.

Сам по себе тополиный пух не является аллергеном, однако, попадая в дыхательные пути, может вызвать раздражение.

Эндокринолог Франсиско Росеро заявил, что с повышенным газообразованием можно справиться, отказавшись от хлебобулочных изделий, коровьего молока и сахара. Об этом эксперт рассказал в беседе с изданием El Español.

Добавки с мелатонином для улучшения сна нельзя сочетать с алкоголем — эта ошибка может привести к сонливости, головокружению и спутанности сознания, а также проблемам с печенью у некоторых людей.