Попытки отсыпаться на выходных могут привести к проблемам в начале рабочей недели и сделать пробуждение в понедельник особенно мучительным, заявила сомнолог, кандидат медицинских наук, эксперт телеканала «Доктор» София Черкасова.

Отсутствие интимной жизни — это причина стрессов, депрессии, ухудшения самооценки, гормонального дисбаланса и множества других проблем.

Существуют продукты, которые помогают естественному процессу выведения токсинов из организма и оказывают положительное влияние на здоровье.

Богатые калием продукты могут помочь сохранить здоровье сердца и сосудов, рассказал «Ленте.ру» врач-кардиолог «Поликлиники.ру» Антон Вахляев. Он также рекомендовал употреблять больше свежих овощей, фруктов и зелени.

Хирург по пересадке волос назвал правильную последовательность действий во время принятия душа.

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава, заслуженный врач РФ Оксана Драпкина ответила в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» на вопрос о том…

Здоровый образ жизни и рациональное питание — это основа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Постоянное стремление к употреблению соленой пищи нередко связано с привычкой употреблять такие продукты, но может указывать и на нарушения в организме.

Злоупотребление полуфабрикатами, сосисками, соусами потенциально может повышать риск возникновения инфарктов и инсультов из-за высокого содержания соли в этих продуктах, предупредила в разговоре с «Лентой. ру» гастроэнтеролог «ГорКлиники» Ирина Яковлева.

Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина рассказала, как правильно чистить зубы. Эту технику она раскрыла в разговоре с «Лентой. ру».