Привычка хрустеть пальцами может постепенно ослаблять связки и ускорять износ суставов. Об этом «Газете.Ru» рассказала невролог «СМ-Клиника» Марианна Джикия.
На ВДНХ пройдут бесплатные мастер-классы по цигуну Древняя восточная практика совмещает физические упражнения, дыхательную гимнастику и медитацию. Всемирный день тайцзицюань и цигуна традиционно празднуют в последнюю субботу […]